Co musisz wiedzieć o ciuchach termoaktywnych

Dodane: 04-07-2016 11:16
Co musisz wiedzieć o ciuchach termoaktywnych Odzież termoaktywna jest niezwykle komfortowa przy profesjonalnym uprawianiu spotów. Takie skarpety coolmax umożliwią zachowanie komfortu cieplnego przy odpowiednim przepuszczaniu wilgoci. Wpis o odzieży termoaktywnej.

Początki w sporcie

Kiedy zaczynasz uprawiać sport to ćwiczysz tak na prawdę w byle czym, pierwsze lepsze spodnie i koszulka. W sumie na początku nie warto wydawać dużych pieniędzy na sprzęt czy ubranie, ponieważ nie wiadomo czy zostaniemy przy danej dyscyplinie. Później jednak warto poszukać lepszego ubrania i sprzętu.

Nie zawsze najdroższe oznacza najlepsze i tyczy się to nie tylko sprzętu sportowego, ale również wielu innych rzeczy. Warto trochę poczytać fora dyskusyjne jeżeli mamy zamiar kupić np. ubranie danego producenta. Zwłaszcza, jeżeli ćwiczymy intensywnie, bo przecież ubranie musi być przede wszystkim wygodne.


Wybór odzieży do ćwiczeń

Firmowe ciuchy sportowe mogą wydawać się przereklamowanie, jednak warto chociaż raz spróbować sobie porównać zwykłą bawełnianą koszulkę i koszulkę termoaktywną renomowanej firmy. Wyniki takiego porównania pokażą czy konkretnie dla Ciebie koszulka z wyższej półki jest potrzebna, anie każdy takich potrzebuje. Z pewnością odzież termoaktywna jest polecana dla osób ćwiczących dużo i intensywnie.

Ludzie, którzy obficie się pocą podczas wysiłku powinni raczej w takie ubranie, a nawet bieliznę, zainwestować. Zmniejsz ona odczucie dyskomfortu, a bielizna pomoże zachować większą higienę podczas długiego wysiłku fizycznego


Rada na pocenie się

Intensywny wysiłek, czy uprawianie sportów powoduje, że nasz organizm wydziela ciepło na wskutek spalania kalorii, aby zasilić mięśnie. Skutkiem tego spalania jest energia cieplna, która ogrzewa nasze ciało, dlatego tez wydzielamy pot, aby się ochłodzić. To tyle wstępu.

Nikt nie lubi być spoconym, jest to uczucie, które ciężko nazwać komfortowym, nawet jeśli jesteśmy w trakcie ćwiczeń. Nadmierne przepocenie może również powodować zaczerwienienie i wysypkę. Dlatego przy planowanym intensywnym wysiłku warto założyć odzież termoaktywną, której zadaniem jest utrzymać nas w cieple, a wilgoć odprowadzać, przez co nasza skóra ulega ochłodzeniu, ale pot nie zostaje z nią w kontakcie.



© 2019 http://prekursor.sosnowiec.pl/